2020/08/04
ゴマの美容効果◎
以前江ノ島まで足を伸ばして
美味しい鯖の土鍋ご飯をいただいたときの◎
ゴマが鯖の上にた〜っぷり！
プチプチ食感がたまりません〜(*´ω｀*)
ゴマには脂肪燃焼効果や便秘解消、
アルコール分解効果もあるので美容にも
お酒飲みさんにもオススメな食材です◎
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