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2020/02/20

自家製サングリアで乾杯(^^♪

 

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先日友人のお家でホームパーティーを(*^^*)
自家製サングリアとおつまみにカプレーゼを作りました♪

カリウムとマグネシウムを多く含んでいる白ワインには、
デトックス効果やむくみ解消、便秘解消効果などがあります!
フルーツを沢山漬けてビタミンも一緒に摂取◎

またトマトに豊富な成分『リコピン』は美白、ダイエット、アンチエイジング効果!
オリーブオイルをかける事でトマトのリコピンの吸収率がupしますよー!
バジルも抗酸化作用でエイジングケアに◎
とっても美容によいですが、食べ過ぎると身体を冷やしてしまうので注意です(゜_゜)

サングリアとの相性バッチリ(^^♪
ただし、飲みすぎて肝臓に負担をかけないようにお気をつけくださいませ!

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