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2020/08/04

ゴマの美容効果◎

 

 

 

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以前江ノ島まで足を伸ばして
美味しい鯖の土鍋ご飯をいただいたときの◎

ゴマが鯖の上にた〜っぷり!
プチプチ食感がたまりません〜(*´ω`*)

ゴマには脂肪燃焼効果や便秘解消、
アルコール分解効果もあるので美容にも
お酒飲みさんにもオススメな食材です◎

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