2020/05/22
一日一粒梅干しを(*^^*)
一日一粒の梅干が血液サラサラにして、免疫力アップします◎
私は、夏バテ予防に１日一粒の梅干を食べてます(*^^*)
梅干しには、
抗菌作用、整腸作用、アンチエイジング効果、ダイエット効果もあります。
腸内を健康にして免疫力アップする事により夏バテ予防になります(*^^*)
そのままでも納豆やサラダ、ドリンクなどと一緒に摂って頂くのも、食欲アップするのでオススメです♪
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